vé số 2/10

Ứng viên phó giáo sư 33 tuổi tiếp theo là tiến sĩ Phan Thị Thu Hiền (chuyên ngành kế toán – kiểm toán), giảng viên bộ môn kiểm toán, Khoa Kế toán - Kiểm toán, Trường ĐH Ngoại thương (Hà Nội).

Ngoài ra, hai con lăn lau nhà được thiết kế để xoay ngược chiều, kết hợp cùng hệ thống bơm phân phối nước đều trên 26 điểm cấp nước, được bố trí chính xác dọc theo chiều rộng của mỗi con lăn.

Các cô gái BlackPink chăm chỉ tập luyện Pilates giữ dáng và truyền cảm hứng đến nhiều ngôi sao khác của Việt Nam cũng như người hâm mộ Việt.

“Mình làm thêm cho 1 trung tâm dạy trẻ đặc biệt khoảng 2 tiếng đồng hồ/ngày, với mức lương 2 triệu đồng/tháng. Nếu dạy kèm tại nhà phụ huynh sẽ trả 150.000 đồng/giờ và tùy vào kinh nghiệm, điều kiện mà gia đình có thể tăng thêm”, Như Huỳnh chia sẻ.

Góp "vòng đua" để vô địch nội dung đồng đội trên 51 tuổi nam, VĐV Vương Miên Hậu (CLB Hoàng Phú - Phú Yên) tỏ ra rất hạnh phúc khi CLB đã đoàn kết cống hiến hết mình, ai cũng hoàn thành chiến thuật của đội đề ra. "Giải lần này có tính chuyên môn rất cao, cung đường đua khó, cung đường hẹp mà VĐV tham gia khá đông. Nhưng chính độ khó làm cho cuộc đua tài thêm hay, hấp dẫn và tạo ra thử thách", VĐV Vương Miên Hậu nhấn mạnh.

Để đạt đủ 5 phút, hãy thực hiện mỗi bài tập plank sau đây 2 lần liên tiếp.